Chi siamo
CrossFit Mylos nasce alle porte di Lecce nel 2019, dalla passione di Adriano, Amedeo e Gabriele.
Il metodo applicato, si basa rigorosamente sui principi di TECNICA, CONTINUO e REGOLARE stimolo e applicazione ponderata dell’ INTENSITÀ.
Le lezioni sono organizzate in gruppi denominati “CLASS”, in cui ogni partecipante è seguito da qualificati coaches affinché l’allenamento si svolga in maniera più sicura, efficace e divertente possibile.
I WOD (Workout Of the Day) sono ogni giorno differenti e programmati in maniera da stimolare il corpo … e la mente … in maniera sempre nuova.
Che il tuo obbiettivo sia quello di ottenere una migliore forma fisica piuttosto che migliorare la tue performances sportive o di arrivare a competere nelle competizioni di CrossFit, passa a trovarci per parlarne con noi.
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